Горизонтальные сгибание. Горизонтальные сгибание. Сгибан е и ражгиюание плеча. Гиперэкстензия биомеханика. Горизонтальная тяга с резинкой.
Горизонтальное отведение в плечевом суставе. Движения плечевого пояса в горизонтальной плоскости. Сгибание разгибание отведение приведение вращение плечевого сустава. Наклонная гиперэкстензия smith fitness g31. Горизонтальные сгибание.
Сгибание в плечевом суставе. Сгибание разгибание отведение приведение. Отведение бедра в тренажере анатомия. Подъем гантелей на бицепс на наклонной скамье. Сгибание плеча.
Сгибание разгибание отведение приведение в плечевом суставе. Плечевой движения в суставе сгибание разгибание. Разгибание плеча. Отведение и приведение плечевого сустава. Сгибание и разгибание.
Горизонтальные сгибание. Горизонтальные сгибание. Упражнение на бицепс лежа на скамье. Горизонтальные сгибание. Горизонтальные сгибание.
Отведение и приведение плечевого сустава. Жим лежа с гантелью под 30 градусов. Наклонная гиперэкстензия glt fitness f45. Подъем ног лежа на наклонной скамье. Горизонтальные сгибание.
Жим гантелей лежа на наклонной скамье техника. Подтягивания на бицепс. Разводка гантелей лежа на скамье 30 градусов техника. Горизонтальное отведение в плечевом суставе. Горизонтальные сгибание.
Горизонтальные сгибание. Горизонтальные сгибание. Горизонтальные сгибание. Упражнения на бицепс на наклонной скамье. Горизонтальные сгибание.
Подъем ног на горизонтальной скамье пресс. Сгибание и разгибание плечевого сустава. Горизонтальные сгибание. Упражнения на скамье для пресса. Упражнения в кроссовере лежа.
Горизонтальные сгибание. Подтягивания на низкой перекладине обратным хватом. Движения в плечевом суставе анатомия. Сгибание разгибание отведение приведение в плечевом суставе. Тренажёр для спины гиперэкстензия.
Горизонтальные сгибание. Сгибание в плечевом суставе. Гиперэкстензия body solid ghyp-45. Горизонтальные сгибание. Горизонтальное отведение и приведение плеча.
Жим <45 гантелей под углом 45. Подтягивания на низкой перекладине мышцы. Горизонтальные сгибание. Горизонтальное отведение в плечевом суставе. Французский жим на наклонной скамье 30 градусов.
Гиперэкстензия fw-0370. Разгибание в плечевом суставе. Сгибание и разгибание плечевого сустава. Плечевой сустав сгибание разгибание отведение. Гантели на бицепс на наклонной скамье.
Горизонтальные сгибание. Горизонтальные подтягивания в смите. Занятия на скамье со штангой. Жим гантелей на скамье под углом 30 градусов. Отведение и приведение плечевого сустава.
Тренажер «приведение/отведение мышц бедра». Скамья kettler бицепс. Приведение бедра в тренажере. Жим гантелей на скамье с наклоном 30%. Сгибание и разгибание плеча.
Горизонтальные сгибание. Наклонная гиперэкстензия smith fitness g31. Упражнения со штангой на скамье. Горизонтальная тяга с эспандером. Упражнение на бицепс лежа.
Сведение рук в тренажере бабочка. Сгибание в плечеом ссус. Тяга эспандера сидя. Упражнения с резиной. Сгибание в плечевом суставе.
Жим гантелей на наклонной скамье техника 30 градусов. Упражнение на бицепс лежа. Сведение рук в peck deck. Тренажёр обратная гиперэкстензия реверсивнаяgfz124. Peck deck тренажер.
Тренажёр бабочка упражнения для грудных мышц. Приведение бедра в тренажере сидя. Сгибание на блоке лёжа. Сгибание в плечевом суставе. Бицепс в кроссовере лежа.
Подъём ног сидя (складка). Сгибание плеча. Сгибание и разгибание плечевого сустава. Горизонтальное отведение в плечевом суставе. Подтягивания на низкой перекладине мышцы.
