Человек с поднятой ладонью. Левая рука вверх. Поднять левую руку вверх. Поднятая рука. Наклоны туловища вправо влево.
Упражнение подъем рук вверх. Правая рука вверху левая внизу рывки руками. Стойка ноги врозь палка внизу. Поднять левую руку вверх. Поднять левую руку вверх.
Упражнение махи руками вверх вниз. Человек с поднятой рукой. Поднять левую руку вверх. Поднять левую руку вверх. Растяжка мышц.
Стоя ноги на ширине плеч. Поднять левую руку вверх. Поднять левую руку вверх. Поднять левую руку вверх. Попеременные махи руками вверх-вниз.
Поднять левую руку вверх. Растяжка трехглавой мышцы плеча. Дугами книзу руки вперед. Накооны тулоаиза в стороны. Поднять левую руку вверх.
Наклоны корпуса в стороны. Рывки руками. Упражнение наклоны. Разминка стоя. Поднять левую руку вверх.
Наклоны туловища в стороны. Наклоны влево вправо упражнения. Упражнения стоя. Наклоны в сторону упражнение. Поднять левую руку вверх.
Стойка ноги врозь руки на пояс. Накооны тулоаиза в стороны. Наклоны туловища в стороны. Разминка наклоны туловища. Тирьяка тадасана.
Поднять левую руку вверх. Наклоны туловища в стороны. Наклоны туловища вправо влево. Поднял ручку. Правая рука вверх.
Упражнение наклоны туловища. Наклоны туловища вправо влево. Упражнение наклоны туловища. Наклоны туловища в стороны. Руки в сторону книзу.
Упражнение наклоны туловища. Поднять левую руку вверх. Наклоны туловища в стороны. Наклоны туловища в стороны. Правая рука человека.
Растяжка мышц трицепса. Наклоны туловища в стороны. Правая рука вверху левая внизу рывки руками. Упражнение наклоны туловища. Поднять левую руку вверх.
Хваты гимнастической палки. Стойка ноги вместе руки в стороны. Наклоны туловища вправо влево. Наклон с поднятыми руками. Правая рука вверх левая вниз рывки руками.
Упражнения стоя. Упражнение рывки руками перед собой. Правая рука вверху левая внизу рывки руками. Поднять левую руку вверх. Упражнение наклоны туловища.
Наклоны в сторону с палкой. Поднять левую руку вверх. Наклоны туловища вправо влево. Наклоны в сторону упражнение. Наклоны с гимнастической палкой.
Наклоны туловища в стороны с вытянутыми руками. Наклоны туловища вправо влево. Человек с поднятой левой рукой. Наклоны туловища в стороны. Поднять левую руку вверх.
Поднятая правая рука. Наклоны туловища в стороны. Наклоны туловища вправо влево. Поднять левую руку вверх. Правая рука поднята вверх.
Упражнение наклоны туловища влево вправо. Рывки руками вверх. Поднять левую руку вверх. Рывки прямыми руками назад. Наклоны туловища вбок.
Растяжка мышц рук. Наклоны вбок. Человек с поднятой ладонью. Наклоны туловища в стороны. Наклон с поднятыми руками.
Наклоны туловища в стороны. Руки в сторону книзу. Наклоны влево вправо упражнения. Упражнение махи руками вверх вниз. Наклоны вбок.
.jpg "Упражнение махи руками вверх вниз. Человек с поднятой рукой. Поднять левую руку вверх. Поднять левую руку вверх. Растяжка мышц.")
